Indoor
17:00 bis 20:45 Uhr
17:00 - 17:45 Gentle Flow "Herzöffner"
18:00 - 18:45 Anti-Stress Yoga mit Caroline
19:00 - 19:45 Vinyasa Flow mit Julia
20:00 - 20:45 Yin Yoga & Yoga
Nidra
Yoga Elements steht für zeitgemäßes, dynamisches Yoga für alle, die im hastigen Alltag entspannt, beweglich und gesund bleiben möchten.
Unser helles, gemütliches Studio liegt in einem ruhigen Hinterhof im zweiten Stock, mitten im lebendigen Hamburger Schanzenviertel.
Der Fokus liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung.
Immer mit von der Partie: Pranayama und Meditation.