Indoor
18:00 bis 18:45 Uhr
18:00 - 18:45 Slow slow beginners Flow
Über Hankook-Sportcenter e.V.
Im Hankook-Sportcenter trainieren Menschen aller Altersgruppen in lockerer Atmosphäre. Bei uns ist jeder willkommen, der mehr Bewegung in sein Leben bringen will.
Durch eine Kombination von Körperhaltungen, Bewegungsabläufen und Atemübungen soll beim Yoga die Lebensenergie stimuliert werden: für mehr Vitalität und zugleich innere Gelassenheit. Auf viele Menschen haben die ruhigen Übungen eine ausgleichende Wirkung, die gut gegen Stress wirkt.